『織出暖心窩行動2008』
「新甦豪新生活協會」於2007年11月正式成為慈善非牟利團體至今，已舉辦了不同的服務。本會為了能推動更多有心人關心社區,藉由本活動招募不同的義工,鼓勵義工將家裡多餘的毛冷捐出,除可推動循環再用的環保意識外,亦可讓義工能夠以自己的技能或學習新技能後編出愛心冷頸巾送給社會上有需要的兄弟姊妹。本會一直希望能透過此活動喚起不同團體對社會上及境外貧困人士的關注,而參加者亦從參與中得到身、心、靈的富足。
活動目的：透過本活動向社區人士宣揚扶助弱勢社群的訊息，要計劃成功，機構/團體的支持和參與必不可少，計劃包括：組織不同機構/團體的義工協助編織冷頸巾,或將製成品親自送給有需要的社群,讓弱勢社群能感受到人間有情。另外,本會更希望透過此活動能籌集毛冷或善款，可為弱勢社群在將臨的冬天帶來溫暖。
活動日期：2008年2月至2009年3月
受惠對象：貧窮家庭、無依長者、國內弱勢社群、長期病患者等
贊助人士/支持機構：
楊麗明女士 謝寶珠女士 林奕典先生
列嘉怡女士 葉陳麗芸女士 林炯新先生
阮寶潔老師 & 小教友 (香港嘉諾撒學校)
Miss Winnie Chan Miss Angela Lam Mr. Lawrence Lai
藍田婦女義工 嘉龍集團 鄰舍輔導會耆康居
天主教德信小學 大角咀基全小學 筲箕灣東官立中學
香港聖公會麥理浩夫人中心 林植宣博士老人綜合服務中心
天主教香港教區教友監獄福傳組織：
翰佐智慧會 德蘭信心會 鳴道昭見會
聖猶達堂魚涌彌撒中心：聖體組、禮儀組
聖猶達堂：善別組、聖母軍至謙者貞女支團
玫瑰堂聖母軍 香港善導會(法院義工組) (排名不分先後)
受惠人士/機構:
四川地震災民(857條)
廣州惠靈智障人士服務機構(200條)
印度東北部貧困兒童(126條)
聖若瑟安老院(106條)
東華三院兒童之家(44條)
鄰舍輔導會茶果嶺中心(41條)
聖十字架堂(34條)
(排名不分先後)
作為新甦豪一員的您,在此行動餘下的日子裡,我們距離2008條尚有600條便達標了!您會幫上一把嗎?(若最終能完成餘下的600條，將全數送往印度東北山區)
歡迎大家一起締造這奇蹟 ! 聯絡我們:agnes-lee@newsoho.org.hk
2009年2月26日星期四
四川地震災區關懷計劃進度報告
四川地震災區關懷計劃 19.2.2009
已進行了三期：
第一期：與香港工人健康中心合作
主要是推動會員關心由四川安排往廣州就醫的地震傷員，本會原計劃於23-24/9/08與一眾會員往廣州為傷員安排中秋活動及歡送他們重返四川,惜遇颱風被迫將行程取消。最後本會把籌得的港幣4,000元及人民幣1,200元(此款項用作購買輪椅)悉數捐給上述中心以購買禦寒物資給災民返四川。
第二期：與香港理工大學合作
主要是動員本地不同團體的義工編織愛心頸巾給四川汶川中學的學生,及鼓勵這些團體製作慰問咭送給上述學生,讓災區學生亦感受到香港人的關心。本會更為汶川中學籌得港幣21,100元購置床單被褥,款項除港幣10,000元由本會會員譚德忠先生直接將支票善款寄交理工大學外,餘款將於二月二十日送交有關大學以協助在四川購買物資。
第三期：繼續與香港理工大學合作
本會為香港理工大學籌得港幣100,000元正用作「四川地震災區學校親子計劃」之用。由於計劃仍在起始階段,有待日後再作滙報。
資料來源：Agnes Lee
已進行了三期：
第一期：與香港工人健康中心合作
主要是推動會員關心由四川安排往廣州就醫的地震傷員，本會原計劃於23-24/9/08與一眾會員往廣州為傷員安排中秋活動及歡送他們重返四川,惜遇颱風被迫將行程取消。最後本會把籌得的港幣4,000元及人民幣1,200元(此款項用作購買輪椅)悉數捐給上述中心以購買禦寒物資給災民返四川。
第二期：與香港理工大學合作
主要是動員本地不同團體的義工編織愛心頸巾給四川汶川中學的學生,及鼓勵這些團體製作慰問咭送給上述學生,讓災區學生亦感受到香港人的關心。本會更為汶川中學籌得港幣21,100元購置床單被褥,款項除港幣10,000元由本會會員譚德忠先生直接將支票善款寄交理工大學外,餘款將於二月二十日送交有關大學以協助在四川購買物資。
第三期：繼續與香港理工大學合作
本會為香港理工大學籌得港幣100,000元正用作「四川地震災區學校親子計劃」之用。由於計劃仍在起始階段,有待日後再作滙報。
資料來源：Agnes Lee
2009年2月25日星期三
明知山有虎 偏向虎山行 (2009年3月27日 (星期二) 馬鞍山之旅見)
明知山有虎 偏向虎山行 (三月十七曰 星期二 馬鞍山之旅見)
行山 – 強健筋骨有益心肺晴朗的天空，遠足最適合的運動，不但能呼吸些清新空氣，繁忙的都市人趁這機會做些運動，來舒展筋骨，途中更可欣大自然美景。要增強肺的功能，減低骨質流失等，便要好好地認識行山運動的特點 !
「行山」的運動量 老少皆宜這種運動，是老少咸宜，於秋高氣爽時，與你家人一齊去遠足，有益健康又可享受親子樂。多類運動中，行山是溫和的運動，而運動量比跑步低，卻比急步行高，難度亦不高，視乎個人的體能，去揀選適當的路線和步行速度。病患者，事前徵詢你的醫生的建議，藉著行山做些運動，來舒展筋骨，呼吸新鮮空氣。
強化骨質 負重的運動中年人士骨質密度開始下降和關節退化，受多種骨骼毛病、如風濕痛症、關節僵硬等「折磨」，嚴重者因骨質疏鬆而引起骨折。防預方法，選擇行山遠足是不錯的。 遠足是負重運動，與急步行和緩步跑相同，對保持骨質密度有很大的幫助。行山時，不論走平路、上斜，骨骼因接觸地面時而會感到壓力，因此骨骼受到刺激，會變得更「堅強」。特別在上斜時，壓力增加，骨骼負重就更多，骨質密度亦隨之增加，行山不但能減慢骨質流失的速度，更可預防骨質疏鬆症，讓退化受損的關節得到活動的機會，有助緩和緊張的關節，減輕痛楚，僵硬的關節亦會變得較靈活。若痛症嚴重，就不宜選擇太斜和太長的路線，事前最好諮詢醫生的意見。
鍛鍊心肺 同時瘦身行山是屬於帶氧運動，與跑步和跳繩，能增強人體的心肺功能。遠足的過程中身體持續得到更多氧氣供應，除了促進細胞健康、燃燒脂肪，Keep Fit。資料顯示，遠足1小時便能消耗約240卡路里，肥胖的人士若防選擇行山，是有助血液循環，加速新陳代謝，強化心臟功能，有助維持正常運作，配合其他帶氧運動更有助減低心臟病的機會。行山、亦有助增加肺部的氣容量，就是平日多走幾步也不易喘氣。
行山人士常犯的錯誤
- 獨 行
- 錯誤估計路程
- 沒有留意天氣的預告
- 沒有循原有路線走
- 沒有評估是否有能力去完成所選的路線
- 沒有攜帶地圖、指南針
- 體力欠佳
- 缺 水 (飲用的水)
- 穿著不適合的衣服 (深色、高跟鞋、涼鞋)
- 打擾蟻巢及蜂巢
各位行友、遠足前要計劃行程、攜帶所需裝備，注意個人安全，應要量力而為，切忌步行的速度過急及逞強，勿做「即興」行山的一族。
最好就同埋身心靈小組一齊去啦~~
與我們聯絡及報名吧!
Bob Cheung <bobcfcheung@netvigator.com>
集合地點:馬鞍山鐵路大水坑站. B出口
集合時間:九時正 (9:15 出發)
行程: 約三小時
午飯:西貢海旁
P.S.可約朋友一齊來,又可臨時加入 (行山+Lunch or 淨 Lunch )
2009年2月19日星期四
參觀廣州慧靈智障人士服務機構
廣州慧靈機構其中一間中心的外貌
由左至右:筆者Agnes,機構學員及負責人Fr. Mario,會員Helena及義工Carolyn參觀廣州慧靈智障人士服務機構
本會約10位會員及義工於奧運期間(2009年8月7-9日)往廣州參觀了一所民辦的慧靈智障人士服務機構。這機構於1990年成立,由於是民辦的原故,一年的經費不足一半來自家長的交費,其餘則來自社會人士的捐獻。
這所機構有一個特色,就是他們工人在工場製作的飾物,可以賣往歐美各地,這無疑為機構爭取了一個生存空間。他們每年籌辦的運動會及籌款晚會都得到很多熱心人士的支持。我們同樣作為一所非政府資助機構,實有很多東西可以向他們學習。
雖然如此,我們為了寥表我們的心意,亦計劃於稍後時間為他們的學員送上200條愛心頸巾,送贈方法仍在計劃中。若任何會員有興趣下次與我們一起送暖的話,請留意會員通訊。
如各位有興趣進一步認識這個機構,歡迎登入他們的網頁: http://www.huiling.org/
本會約10位會員及義工於奧運期間(2009年8月7-9日)往廣州參觀了一所民辦的慧靈智障人士服務機構。這機構於1990年成立,由於是民辦的原故,一年的經費不足一半來自家長的交費,其餘則來自社會人士的捐獻。
這所機構有一個特色,就是他們工人在工場製作的飾物,可以賣往歐美各地,這無疑為機構爭取了一個生存空間。他們每年籌辦的運動會及籌款晚會都得到很多熱心人士的支持。我們同樣作為一所非政府資助機構,實有很多東西可以向他們學習。
雖然如此,我們為了寥表我們的心意,亦計劃於稍後時間為他們的學員送上200條愛心頸巾,送贈方法仍在計劃中。若任何會員有興趣下次與我們一起送暖的話,請留意會員通訊。
如各位有興趣進一步認識這個機構,歡迎登入他們的網頁: http://www.huiling.org/
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